Gordura Ginóide
Quais sao os exercicios mais efecazes para reduzir a gordura das coxas e do rabo?
Há algum alimento que ajude a reducao dessa gordura e da celulite ?
Fico a espera da sua resposta
Obrigada, Rita
Olá Rita,
A resposta à sua pergunta é muito parecida com a resposta que dei à Andreia, no entanto a chamada gordura ginóide é muito difícil de eliminar. Mesmo fazendo muito esforço, parece que a gordura desaparece de todos os locais menos daquele que pretendemos atingir.
Tente seguir as recomendações que já fizemos, e se estiver na região de Lisboa pense em fazer o Infrafit, que é uma máquina que temos no Longaevitas (no Tagusparque em Oeiras) e que nos oferece resultados espectaculares na gordura localizada e concretamente no tipo de gordura que a Rita descreve.
Se a puder ajudar não hesite em contactar-nos.
Isabel Fragoso