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Exercício e Saúde

by LONGAEVITAS.pt

Exercício e Saúde

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23
Fev09

LUZ e APETITE

Longaevitas

A luz influencia directamente, controla mesmo diversas funções essenciais do cérebro emocional. A luz controla também a maior parte dos instintos vitais, como o apetite pela comida e o apetite sexual, e até o apetite pela exploração da novidade. A luz controla as alterações dos instintos no fim do Inverno.

BIODREAM

A luz penetra o cérebro pelos olhos e o seu efeito é directamente transmitido a um grupo especializado de células chamado hipotálamo que se encontra no centro do cérebro emocional.

O hipotálamo rege a secreção de todas as hormonas do corpo.

Por consequência age na libido, nos ciclos do sono, nos ciclos menstruais, na regulação da temperatura, no metabolismo das gorduras, e, sobretudo, no humor e na energia da acção....É pois impossível substituir a influência do sol pela dos candeeiros.

 

A impossibilidade de vivermos com a natureza devido ao estilo de vida actual deverá levar-nos a encontrar formas de compensar os desequilíbrios provocados pela falta de exposição à luz natural.

 

 

06
Fev09

O rigor do Yorktest

Longaevitas

Há alguns testes que utilizando métodos pouco testados, e sem o grau científico que se exige em assuntos relacionados com saúde, afirmam que conseguem identificar alergias e intolerâncias alimentares.

 

 

Entre esses testes que afirmam identificar intolerâncias alimentares, há testes feitos com amostras sanguíneas, outros que avaliam a intolerância a partir de medição de energia, outros através do tipo de sangue, etc..

 

Devemos ter em consideração os dados que existem para demonstrar que o teste é exacto. Estudos científicos efectuados com aquele teste específico, (e não fazendo referência a estudos realizados por outros), comparação com métodos padrão, nomeadamentente a dieta de eliminação, validação técnica e analítica do laboratório.

 

Pode fazer o download de alguns estudos realizados no site da Yorktest (www.yorktest.pt), ou solicitar outros estudos.