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Exercício e Saúde

by LONGAEVITAS.pt

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Abr09

A importância da luz natural do Sol

Longaevitas

 

A quantidade de radiação ultravioleta presente na luz natural do sol, é necessária para a saúde física e mental e para a força muscular e ainda para ter energia e capacidade de aprendizagem.

A luz solar em "dose" adequada melhora a eficácia do sistema imunitário, estimula o metabolismo, reduz a fome e aumenta a inteligência.

É indispensável à energia vital do homem!

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2 comentários

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    Longaevitas 23.07.2009

    Como em tudo o que fazemos na vida deve prevalecer o chamado bom senso, é isso que deve acontecer também no vosso caso.
    Com os dados que nos dá claro que o que me parece em primeiro lugar é que devem lutar por ter uma vida com privacidade em que os dois se terão que entender em relação à educação das crianças.
    Quanto à questão de andar descalço ou não, claro que não é uma corrida ou outra na pedra que vai fazer adoecer o vosso filho, mas se estiver todo o dia descalço na pedra, num dia de Inverno vai adoecer.... boa sorte!
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