Jaclyn Maher, de Penn State (Pennsylvania, USA), e colegas avaliaram a influência da actividade física no nível de satisfação em jovens adultos, com idades compreendidas entre 18 e 25 anos. (...)
A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável, a par da alimentação correcta, vida (...)
De acordo com a Direcção Geral de Saúde "A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Actividade física adequada e desporto para todos (...)