Boa tarde, Gostaria de saber o que devo fazer para reduzir a gordura localizada que tenho na barriga. Tenho 29 anos, 52 Kg , sou uma pessoa magra , mas tenho um bocadinho de gordura na zona (...)
Quais sao os exercicios mais efecazes para reduzir a gordura das coxas e do rabo?
Há algum alimento que ajude a reducao dessa gordura e da celulite ?
Fico a espera da sua resposta
Obrigada, Rita
Bom dia Dra,
Estou num processo de emagrecimento, frequento um ginásio e estou a ver progressos a nivel muscular e perda de volume, mas no entanto sinto que devia estar a perder mais volume (...)
Boa tarde sou a Márcia e tenho 29 anos a minha altura é 1,60 e peso 45Kg, sou magra mas tenho um problema que não gosto.. Tenho um bocado de gordura localizada na barriga fica um pouco (...)
Tenho bastante celulite nas pernas, até nos joelhos, e gostaria de saber se existe alguns exercícios que me possam ajudar. Obrigada. Fátima Fátima, obrigada pela sua pergunta, A (...)