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Exercício e Saúde

by LONGAEVITAS.pt

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26
Dez12

Exposição à luz solar

Longaevitas
Já ouviu este conselho anteriormente: Evite apanhar sol ou use muito protetor solar para bloquear os causadores de cancro, os raios ultravioleta (UV). Mas recomendar que as pessoas não apanhem (...)
31
Mai12

Humor varia ao longo do dia

Longaevitas
olá, tenho 21 anos, trabalho na área da restauração  nao faço muitas horas por dia, o que e certo e que me sinto cansada logo ao acordar. Há dias em que tenho muita energia para trabalhar (...)
03
Mai10

Dia do SOL

Longaevitas
É com grande "espanto" que todos os anos quando chegamos à Primavera começamos a ouvir falar do SOL. Hoje mesmo estava a ver as notícias e chamou-me a atenção o título - Dia do Sol - e (...)